Hot - VMarkus

Kai mums kyla grėsmė, išsigąstame. Nerimas dažniausiai nesusijęs su realiu pavojumi, bet gali smarkiai sugadinti mūsų kasdienybę. Drebančios rankos, pagreitėjęs širdies ritmas, galvos svaigimas, negalėjimas susikoncentruoti – visa tai yra nerimo požymiai. Psichoterapeutė Lexi Schmidt pataria naudotis nesudėtingomis „įžeminimo“ technikomis, kurios padės suvaldyti emocijas ir grįžti į realybę. Svarbiausia „įžeminimo“ technikos dalis – rasti jėgų...

Senovės kinai pagal gyvenimo energijos tekėjimą tarp organų apskaičiavo idealų dienos režimą. Mokslininkai įrodė, kad vadovavimasis šiuo vidiniu ritmu apsaugo organizmą nuo ligų ir užkerta kelią organų senėjimui. Štai idealus kūno grafikas, kuriuo reikia vadovautis visą parą: 6 valandos. Šiuo metu kūnas prabunda, net jei mes to nenorime. Prasideda visavertė hormonų, aminorūgščių ir cukraus gamyba....

Jums pažįstama tokia situacija: staiga prietaisų skydelyje pradeda mirksėti koks nors simbolis, kurio jūs niekada anksčiau nesate matę? Ir jūs neturite jokio supratimo, ką jis reiškia? Mes atskleisime jums autohieroglifų paslaptį! Juk klausti apie juos kažkaip nepatogu, o ir nėra pas ką. Ar tai skubu? Ar galima atidėti rytdienai? Gal iškviesti skubiąją pagalbą? Mūsų infografike...

Dauguma žino, kad ausų speneliuose ir pėdose yra daugybė nervinių galūnių. Bet nedaug kas žino, kad jų yra ir rankose. Gaila, nes šios žinios leidžia mums atlikti neįtikėtinus veiksmus su kūnu! Kinų medicina, tiksliau – refleksologija, teigia, kad rankose yra aktyvių taškų, kuriuos spaudžiant galima daryti poveikį kūnui ir sielai. Delnas. Pradėkime nuo delnų. Specialistai...