10 dalykų, kuriuos verta daryti iki 10 valandos ryto
1. Pamedituoti Meditacija arba net paprasčiausias pratimas, kai giliai įkvepiama ir iškvepiama, padės jums pradėti dieną ramiai. Užuot tiesę ranką į telefoną ar tikrinę rytinį...
1. Pamedituoti Meditacija arba net paprasčiausias pratimas, kai giliai įkvepiama ir iškvepiama, padės jums pradėti dieną ramiai. Užuot tiesę ranką į telefoną ar tikrinę rytinį...
Praktiškai kiekvienas, daug laiko praleidžiantis darbe sėdėdamas už kompiuterio vienoje pozoje, jaučia diskomfortą kaklo srityje – nemalonų traškėjimą, skausmą, kai kada nestiprų deginimą. Kinų gydytojai,...
Vis daugiau žmonių dirba sėdimus darbus ir labiau tarp jų plinta su stuburu susijusios problemos. Maždaug prieš dešimtmetį japonų gydytojas Fikucudzi sukūrė paprastą, bet efektyvų...
Jeigu visi žmonės būtų vienodai ramūs ir racionalūs, gyventi būtų gal ne taip linksma, bet kur kas paprasčiau ir maloniau. Tačiau mes visi, netgi išmintingiausi...
Neurobika – tai psichologiniai pratimai, savotiška aerobika smegenims. Šiais pratimais treniruojami penki pojūčių organai: rega, klausa, uoslė, skonis ir lytėjimas. Sistemingai juos atliekant stimuliuojamos naujos...
Nesvarbu, kokios veislės yra šuo, jis vis tiek bus atsidavęs savo šeimininkui. Tačiau visų šunų intelekto savybės skiriasi. 1994 metais Kanados profesorius Stenlis Korenas sudarė...
Zoologai peržiūrėjo daugiau nei tūkstantį nuotraukų ir vaizdo įrašų, kuriuose buvo įamžintos katės, ir išanalizavo, kaip jos bendrauja tarpusavy, su šunimis ir žmonėmis. Pasirodo, katės...
Augalai – tai gyvi organizmai, kuriems būdingas kvėpavimas. Jie sunaudoja deguonį ir išskiria anglies dioksidą, kuris paverčiamas naudingomis organinėmis medžiagomis, lapuose vykstančios fotosintezės metu, veikiant...
Auksas nuo seniausių laikų traukia spindesiu ir grožiu. Ne veltui žmonės iki šiol pakloja didžiulius pinigus už papuošalus, pagamintus iš šio tauriojo metalo. Bet toli...
Mes puikiai žinome, kad dauguma valymo priemonių, miltelių ir kitų buities „pagalbininkų“ labiau kenkia, nei suteikia naudos. Nepaisant to, visiškai atsisakyti buitinės chemijos tiesiog neįmanoma,...