Mėgstamiausi

Psichinio ir fizinio nuovargio testas. Šią iliuziją sukūrė japonų psichologas Akiyoshi Kitaoka. Anot jo, optinės iliuzijos geriau už bet ką kitą gali parodyti dabartinę psichologinę žmogaus būseną. Pažiūrėkite į aukščiau esantį statišką paveikslėlį (tai ne animacija). Jeigu paveikslėlis visiškai nejuda – neturite dėl ko nerimauti, psichinė būklė visiškai stabili. Toks rezultatas būdingas stabiliems, ramiems ir...

Paėmusi šimtus interviu ir atlikusi ne ką mažiau tyrimų Prancūzijoje, žurnalistė Kat Džeimė Kallan išsiaiškino, kaip prancūzėms pavyksta nuolat išlikti pasitikinčioms ir patenkintoms savimi, nepersistengiant su kosmetika ir nesikreipiant į plastikos chirurgus. 1 būdas: slaptas sodas Kartais visos jaučiamės emociškai išvargusios, smulkios nesėkmės ir problemos tarsi „nukanda“ po gabaliuką mūsų „aš“. Užuot ieškojusios nusiraminimo saldumynuose,...

Katės – praktiškos. Jos gali pamokyti atkaklumo ir parodyti, kaip išmokyti kitus elgetis su jumis ir paisyti jūsų ribų. Kad reikia kartis į aukščiausią medį, jeigu to labai norite. Kad išvaizda visgi svarbi ir savimi reikia rūpintis. Taip pat to, kad jūs patys kontroliuojate savo emocijas, poreikius ir gyvenimo tikslus. Taigi, ką mums patartų katė,...

Mūsų 37 metų skaitytoja Ana parašė mums laišką, kuriame prisipažino, kad reguliariai skaito mūsų ir kituose žurnaluose publikuojamus straipsnius apie plaukų ir odos priežiūrą, tačiau niekada nepasinaudoja patarimais. „Suprantu, kad tai labai svarbu, tačiau tingiu pasidaryti net plaukų kaukę, jau nekalbant apie veido pratimus. Man atrodo, kad kai kurie žmonės natūraliai moka ir mėgsta rūpintis...

Gyvenimas teikia mums aibę kančių. Daugelis žmonių vadina budizmą pesimistine ir negatyvia doktrina. Dažniausiai tai susiję su žinoma šios religijos dogma, kad gyvenimas yra kentėjimas. Tačiau daugelis europiečių tiesiog neteisingai supranta šį posakį. Iš tiesų juo numanoma, jog gyvenimas nėra vieni malonumai, tad neverta per daug dėl to sielotis. Filosofai tikina, jog daugelį savo kančių...

Pasaulis tampa vis turtingesnis, tačiau skurdas ir nelygybė niekur nedingsta. Mes visi dabar mėgaujamės tokiu gyvenimo lygiu, apie kurį viduramžių karaliai negalėjo net pasvajoti, tačiau šis faktas kažkodėl mūsų nedžiugina. Vis daugiau žmonių dirba darbus, kuriuose nemato prasmės, ir ši problema neaplenkia net gabiausių žmonių. Vienas matematikas, dirbantis „Facebook“ kompanijoje, kartą apgailestavo, kad geriausi jo...

Neįtikėtina, bet daugelis vadovų dažnai skundžiasi, kad juos palieka geriausi darbuotojai. Jeigu taip yra iš tikrųjų, jie turėtų sunerimti, nes vertingų darbuotojų praradimas įmonei gali skaudžiai atsiliepti. Šias problemas galima nurašyti bet kam, bet faktas lieka faktu: žmonės neišeina, jeigu jų netenkina darbas; žmonės išeina, jeigu jiems nepatinka vadovas. Beje, galima išvengti problemų pažvelgus į...

„– Žinote, kas yra baisiausia senstant? – Kas? – Tampi nematomas. Kol esi jaunas, esi gražus, neišvaizdus, patrauklus, bjaurus, seksualus… Bėgant metams visa tai praeina. Tampi eiliniu senuku padėvėtu švarku. Tampi nematomas. Permatomas… – O aš atkreipiau į jus dėmesį vos įėjusi į kambarį…“ © „Midsomerio žmogžudystės“ Tai tiesa. Vieninteliu individualiu senelių bruožu tampa jų...

Yra du pagrindiniai būdai priversti save ką nors padaryti. Pirmas, pats populiariausias ir neįtikėtinai klaidingas — pamėginti save motyvuoti. Antras, ne toks populiarus ir visiškai teisingas — ugdyti savidiscipliną. Tai viena iš tų situacijų, kai pasirinkdami teisingą metodą tuojau pat pasieksite geresnių rezultatų. Ne taip dažnai išgirsi deramai vartojant posakį „paradigmos lūžis“, bet tai būtent...

Mūsų mintys lemia mūsų veiksmus, veiksmai virsta įpročiais, o įpročiai formuoja charakterį. Tad galima sakyti, kad mes tiesiogine prasme kuriame save patys. Ir štai 13 dalykų, kurių nedaro morališkai stiprūs žmonės: 1. Jie negaišta laiko bergždžiai gailėdamiesi savęs Morališkai stiprūs žmonės nesėdės sudėję rankų, skųsdamiesi aplinkybėmis ar pasakodami, kaip kas nors neteisingai su jais pasielgė....