1. Neatsiprašinėkite už buvimą savimi pasaulyje, kuriame tik taip galima judėti į priekį.
2. Neatsiprašinėkite už toksiškų žmonių pašalinimą iš gyvenimo – nesvarbu, kaip ilgai ir artimai bendraujate.
3. Neatsiprašinėkite už tai, kad ignoruojate jų žinutes po to, kai mėnesių mėnesius nieko iš jų negirdėjote.
4. Neatsiprašinėkite už citatos, dainos ar straipsnio, kuris gali kažką įžeisti, įkėlimą. Įkelkite ir liepkite jiems nusiraminti.
5. Neatsiprašinėkite už tai, kad tapote santūresnis.
6. Neatsiprašinėkite už tai, kad nusprendėte nutraukti santykius su kažkuo, kas jus įskaudino.
7. Neatsiprašinėkite už tai, kad vengiate žmonių, kuriems jūsų prireikia tik tada, kai kažkas nutinka.
8. Neatsiprašinėkite už pasakytus aštrius žodžius – jeigu juos gali pasakyti jums, tai kodėl to negalite padaryti jūs?
9. Neatsiprašinėkite už tai, kad pasitikėjote blogais žmonėmis. Jie išmoko, kad kai kurie žmonės už geranoriškumo slepia pavydą.
10. Neatsiprašinėkite už tai, kad jums linksma net tada, kai tam nėra jokios priežasties. Linksmumas neturi būti susijęs su tam tikrais įvykiais, žmonėmis arba laimėjimais.
11. Neatsiprašinėkite už tai, kad dalijatės slapčiausiomis mintimis – išlaisvinkite savo sielą, kad vėl galėtumėte normaliai įkvėpti.
12. Neatsiprašinėkite už tai, kad į kažką kreipiatės – nustatyti bet kokių santykių ribas yra jūsų teisė.
13. Neatsiprašinėkite už tai, kad pirmiausia pagalvojate apie save – bent jau kažkas turi tai daryti.
14. Neatsiprašinėkite už tai, kad jūs – suaugęs žmogus – iki šiol mokotės, kas turi reikšmę ir kuria kryptimi judėti.
15. Neatsiprašinėkite už tai, kad tiesiog tampate tuo, kuo norite būti.