1. Jums niekada nepasakys, kad santuoka negelbėja nei nuo problemų, nei nuo tuštumos, nei nuo vienatvės. Kitas žmogus nekompensuos jūsų asmeninio trūkumo, greičiau atvirkščiai – jį sustiprins arba apnuogins ir tik jums teks su tuo dorotis. 2. Jums tikrai nepasakys, kad sąžiningiau ir teisingiau likti vienam (vienai), negu griebti tą vienintelį variantą tiesiog bijant, kad...

1. Pakanka Pradėkime nuo „pakanka“… Kodėl gyvenime mes kenčiame? Mums nuolat kažko trūksta. Trūksta pinigų, trūksta meilės, trūksta dėmesio, trūksta pasitikėjimo savimi ir t. t. O kas, jeigu, užuot susitelkę į trūkumus, pradėtume galvoti apie tai, ką turime? Juk visata, Dievas ar gyvenimas, kaip jums labiau patinka, suteikia mums tai, apie ką daugiausia galvojame dienos...

Mes seniai sergame. Sergame agresija, pavydu, grubumu, neišmanymu, abejingumu, pykčiu, godumu, melu, veidmainyste… Ir net jeigu uždarytume žmoniją karantinui, tai tikrai ne dėl pagarsėjusio koronaviruso… Jau seniai laikas karantinui. Visai dėl kitos priežasties. Atsiplėšti nuo išprotėjusio pasaulio – savanoriškai izoliuotis. Ir likus su savimi, prisiminti, kad mes – ne bedvasiai robotai, o žmonės… Žmonės, mokantys...

Kad penkiasdešimties jis sutiks svarbiausią savo gyvenimo moterį. Praėjo dvidešimt metų, ir pranašystė išsipildė. Nors pats žmogus apie ją buvo pamiršęs. Jis dirbo, siekė, pasiekė. Rūpinosi šeima, uždirbo pinigus, važiuodavo į komandiruotes. Su žmona sutarė gerai, bet bendravo mažokai. O vėliau jį ištiko infarktas. Laimei, nedidelis. Ir jis pradėjo rūpintis sveikata, gydytis. Vėliau sporto salėje...

Tai taip paprasta – pasakyti eglutės žaisliuką sudaužiusiam vaikui: „Nieko baisaus, mažyli, šukės neša laimę!“, užuot pusvalandį šaukus, tarsi jis būtų sudaužęs ne žaisliuką, o jūsų širdį. Tai taip paprasta – paskambinti mamai šiandien, o ne vėliau. Tai taip paprasta – po spektaklio pakilti ir ploti stovint: nebijokite, jūsų kojos atlaikys, o aktoriams bus malonu....

Autorė — psichologas Michailas Litvakas Kvailumas labai dažnai slepiasi po emocionalumo kauke. Kvailas žmogus, atsakydamas į pastabą dėl netinkamo elgesio, pareikš: „Aš – emocionalus žmogus!“ Turėdamas omeny neigiamas emocijas: pyktį, baimę, nerimą, ilgesį. Psichologai jau seniai nustatė, kad informacijos deficitas ir nemokėjimas vertinti situacijos sukelia stiprias neigiamas emocijas ir protingam, ir kvailam žmogui. Tačiau protingas...