Visi maždaug įsivaizduojame, ką daryti, jeigu žmogus užspringo ir jam reikia pagalbos. Elementarūs gebėjimai ir per televizorių matyti vaizdai reikiamu momentu iškils galvoje ir skubėsime suteikti pirmąją pagalbą.
Ką daryti, jeigu užspringote, o šalia nėra nieko, kas galėtų jums padėti?
Bet ką daryti, jeigu taip nutiko jums ir esate ne žmonių pilnoje vietoje, o visiškai vienas namuose? Iš tikrųjų ką daryti tokiu atveju? Asmeniškai aš negaliu prisiminti nė vieno filmo ar dokumentinio vaizdo įrašo, kur žmogus būtų gelbėjęs save. O juk tokia situacija gali nutikti tiek jums būnant vienam, tiek viešoje vietoje.
Apie tai ir susimąstė Džefas Remanas – gaisrininkas ir paramedikas, turintis 22 metų patirtį.
Šiame vaizdo įraše Džefas rodo, ką reikia daryti atsidūrus tokioje sudėtingoje situacijoje. Svarbiausia:
1. Nepanikuoti ir išlikti ramiam.
2. Atsiklaupti ir atsiremti rankomis į grindis.
3. Staigiai patraukti rankas ir tiesiogine prasme nukristi ant krūtinės. Dėl staigaus smūgio išeis didelis oro kiekis, o kartu ir užstrigęs maistas.